lundi 13 février 2017

Feedback/Trainingstipps Schwimmvideo

lundi 13 février 2017
Moin,

Ich hab hier mal ein Video von mir, um mal wieder eine kleine Diskussion zur Schwimmtechnikanalyse zu starten.

Hintergrund:
Schwimme seit 3 Jahren. Davon ca. 15 Monate im Triathlonverein.
Früher eher selten, seit ein paar Monaten eigentlich immer 2 mal die Woche (je Einheit 2-3000m)
Vor 6 Monaten die 100er in 01:45, inzwischen geht es in Richtung 01:30min.
Technik "homegrown"/ Trainerlos...

Also, nimmt es (=mich) auseinander ;-)
Schwachpunkte? (Technik-)Trainingstipps etc.... immer her damit.
Hier is'es: http://ift.tt/2kDRhm4

Jan


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